Die Vogel-Strauß-Taktik – Den Kopf in den Sand zu stecken kann manchmal vorübergehend einen Aufschub an nötigen Entscheidungen ermöglichen. Bei deiner Angst bewirkst du damit langfristig das Gegenteil. Lerne die Beweggründe hinter deinen Gefühlen, Emotionen und Symptomen kennen. Es sind DEINE. Von dir erdacht und erzeugt. Wenn du darüber hinweg siehst, dich davon emotional abtrennst- wiederum aus Angst- wird sich dein Körpersystem immer kreativer damit zeigen. Es ist so heilsam ins Gespräch darüber zu kommen was DICH bewegt. Welche Sorgen und Gedanken dich immer wieder quälen. Wo in deinem Körper fühlst du deine Angst gerade? Worüber grübelst du nach? Bist du müde von all dem Kämpfen? Lass uns Verbindung schaffen. Ein menschlich- emotionales Auffang-Netz für alle Sorgen und Fragen.
Jeden von uns bewegt zur Zeit etwas. Was ist es bei dir?
Alles Liebe❤️
Sandra