Du hast Angst? Gut!Vertraue ihr!***Angst ist in unserer Gesellschaft negativ behaftet.Wir verbinden mit ihr Flucht und Leid.Dabei steckt in ihr ein viel größeres Potenzial.Wenn DU anfängst deine Angst aktiv in dein Leben zu lassen, verliert sie ihr Grauen.Es können Wunder(bare)…
Es ist wie es ist… Das Leben hat auf die Stopp- Taste gedrückt.Dunkle Wochen liegen hinter mir.Ein weiterer Sterbeprozess.Im Sinne vom konditionierten Ich zum bewussten Sein.Also ist dem Leben nach nichts Negatives darin.Und doch ist es wahnsinnig schmerzhaft.Es steckt so…
Es ist mühsam aus dem Bett zu kommen.Als wäre ich an meiner Matratze fest geklebt.Ich liege lange noch wach und lasse den Gedanken freien Lauf.Die Überlegung ist da, ob das nicht schon wieder eher Grübeln ist.Aber ich kann ja entscheiden…
Auf das (Wesen)tliche reduziert Die Sonne scheint!Die ersten Vögel sind zurück aus fernen warmen Gebieten.Ich möchte mehr in die Natur.Es zieht mich geradezu nach draußen. Doch etwas anderes schwingt mit in diesem Frühling.Etwas beunruhigend unsichtbares liegt in der Luft. Kannst…
Ich bin hundemüde. Aber ich fühle mich nicht in der Lage zu schlafen. Eine Welle der Panik rollt an.Sie kommt wieder aus dem Nichts.Ich habe keine Ahnung was ich schon wieder falsch gemacht habe.Ich spüre nur diesen Druck in meinem…
Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung Dieses Buch ist so treffend und passt so unglaublich in unsere jetzige Zeit… Das Buch lässt mich immer wieder zuerst auf mich selbst schauen. Wenn ich mich im Kopf „verloren“ habe, erinnert mich Eckart Tolle auf…
Diese Frau ist Kraftquelle, Inspiration, Orientierung, Hoffnung und Liebe in ihrem stärksten Ausdruck für mich.Sie schreibt und spricht direkt in meine Seele.Sie zu treffen, und diese Tage mit ihr zu verbringen, war ein unglaublich beeindruckendes Erlebnis für mich. Ich habe…
Mein Herz fühlt sich sehr schwer an.Es ist betrübt.Traurig.Es ist wütend.Es fühlt sich eingeengt und schmerzt.Gleichzeitig fühle ich eine nie da gewesene Energie.Eine Kraft!!Aus genau diesem Herzen.Gefühle die so widersprüchlich sind wie die Themen im Außen.Ich möchte aufbegehren.Meine Überzeugungen in…
Was führt mich auf das Wesentliche, also auf mich und den jetzigen Moment zurück ? Was hilft mir während einer Panikattacke? Was beruhigt meinen Herzschlag, und lässt mich in Verbindung mit meinem Körper kommen? ES IST MEIN ATEM. Es braucht…
Wie ich zu diesem Buch gekommen bin- oder besser gesagt, wie dieses Buch mich gefunden hat. Es begab sich zu der Zeit, als ich noch sehr in meinem Kopf verankert war.Der Hausbau war gerade eben abgeschlossen. Meine Tochter 3 Jahre alt.Und…